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婚活の第一印象で損をしない、美しい姿勢作りのコツ

2016/04/04

Happy planningにようこそ

ご覧頂きまして有難うございます。

Happy planningは中高熟年男性の婚活応援をしています。

婚活をされていてなかなかカップルになれない方は、
「メラビアンの法則」からしますと、

第一印象”で”損”をされているのではないでしょうか?

では第一印象、
見た目を好印象にするには
服装
髪型
姿勢
笑顔
などを気を付けられたらと思います。
髪型までお話しましたので、

姿勢について

健康的ににこやかに若く見えるには姿勢が大事です。
猫背は不健康に見えてハツラツと見えないので損をしますので、
なるべく真っ直ぐに立つよう胸を張って、
ちょっと偉そうに歩く”

位に散歩されて、
練習されたら良いかと思います。

以前
<美しく見せるコツ>セミナーに参加して
教えて頂いた

姿勢を良く見せるには”

真っ直ぐ立って、耳、肩、腰が横から見て一直線になれば綺麗に見える、
と言われていました。

立って見たのですが、なかなか普段からの前かがみの生活が多いので、
一直線にはなりませんが
毎日のストレッチとかを取り入れて行けば、
だんだんと姿勢は改善されて行くと思います。

先生いわく、首の付け根の頸椎が歪んでいると、身体が歪んでくる!
のだそうです。
だったら、ここを真っ直ぐにする

肩甲骨を寄せて、胸を開き10秒程そのままの姿勢を保つストレッチをします。
ストレッチを毎日少しでも続けると、
真っ直ぐになるのと、
首の懲りも緩和されますので、お勧めです。

電車を待つときなどに、胸を張って、
下腹に力を入れて立って見て下さいませ、
きっとカッコ良い姿勢になっていき、
また健康にも良いですので、
一石二鳥”ですね。

今日もわたくしの
<美しく見せるコツ>セミナーで
教えて頂いた事が少しでも皆様のお役に立てば嬉しく幸せに思います。

皆様にとって今日が一番若い日なのです。
皆様にとって今日が今までで一番良い日になりますように・・

      −ブログより−

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